Šejk od banane i urme - izuzetan energetski napitak

Šejk od banane i urme - izuzetan energetski napitak

Izuzetno zdrav,energetski napitak koji se jednostavno priprema.

Potrebno je:

3/4 čaše punomasnog mleka

¼ čaše krem mleka (za kafu)

3 do 4 urme bez koštice, bez opne

banana isečena na kolutove

Sve sastojke kratko izblendirati u sokovniku, oko 3,4 minuta dok se voće sasvim usitni.

Nije potrebno dodavati šećer jer su same urme dosta slatke, ali po želji možete zasladiti dodatno.

Manje kalorična varijanta je moguća sa mlekom sa manjim procentom masnoće, bez dodavanja krem mleka, ali je ova masnija varijanta posebno ukusna.

Podeli ovu vest

13/12/2013 0 comment

Ovo je jedna od najlepših posnih torti, koja pleni svojim ukusom, zbog fantastičnog spoja čokoladei kikirikija. - brasna 250 gr- griza 3 kasike- secera kristala 10 kasika- praska za pecivo 1. kesica- ulja 1 dl- kisele vode 2,5 dl- ruma ½ kasicice (po ...

13/12/2019 0 comment

Manifestacija pod nazivom „Srpski sto posne hrane“ održava se svake godine tokom Božićnog posta. Takmičarskog je karaktera, a učesnici se ...

10/12/2019 0 comment

Recept za ovaj poseban specijalitet od šarana, pripremio je Ilarion Đurica, jeromonah iz manastira Svetog arhangela Gavrila u Zemunu Posne ...

07/05/2019 0 comment

Knedle sa šljivama su tradicionalan i toliko popularan kolač,da nema govora o tome da je ova poslastica zaboravljena.Potrebno je malo ...

16/10/2019 0 comment

Selo Vinča, podno Oplenca, gde se nalazi Vinarija Aleksandrović, oduvek je bilo poznato po uzgajanju vinove loze i vinarstvu. Osunčane padine, ...

O Portalu

Portal koji promoviše Srbiju i njene vrednosti. Sve na jednom mestu, priča o Srbiji koju volimo, njenoj tradiciji, lepotama, ljudima i događajima.

Najnovije vesti

Newsletter

Budite u toku sa najnovijim vestima i informacijama na našem portalu!