Kefir je zdrav napitak dugovečnosti u njemu ima mnogo vitamina B,izvrsno je hranljiv pa vam preporucujemo da napravite ovaj lepi desert.
Potrebno je:
300 ml kefira
2 smrznute banane
2 kašičice rendanog đumbira
sok od 1/2 limuna
1 kašičica kurkume
1 kašičica meda
Priprema:
Oljuštite banane i isecite ih na kolutove.
Manji plastični poslužavnik obložiti streč folijom i složiti kolutove banane.
Staviti ovo u zamrivač najmanje na jedan sat.
Kada su se banane zamrzle, prebacite ih u blender, dodati kefir, rendani đumbir, sok od limuna, kurkumu i med i sve zajedno dobro izblendirati.Stavite u modle za sladoled i služiti prelivene medom.
